Rowing AtoZ
勝ちCoxになるための5つのTips ～USA M8₊Cox Rachel Freedman～
自信に満ち溢れ、有能で成功した操舵手になるには、ボートの操縦やレースプランの呼び方を知っていること以上に重要なことがある。個々のCoxingスタイルを完成させるには何年もかかるものだが、ストローク、ストロークレート効率、レース戦略をしっかりと理解していれば、道は開ける。ここでは、やる気のある（モチベーションの高い）Coxworkerのための5つのコツを紹介する。
勝ちCoxになるための5つのTips ～USA M8₊Cox Rachel Freedman～
自信に満ち溢れ、有能で成功した操舵手になるには、ボートの操縦やレースプランの呼び方を知っていること以上に重要なことがある。個々のCoxingスタイルを完成させるには何年もかかるものだが、ストローク、ストロークレート効率、レース戦略をしっかりと理解していれば、道は開ける。ここでは、やる気のある（モチベーションの高い）Coxworkerのための5つのコツを紹介する。
結局エルゴは筋トレなのか ～人体科学に則った考察～
もし筋力トレーニングと有酸素運動が一度に、且つ楽しく短時間でできる夢のようなマシンがあるといわれれば何を思い浮かべるだろうか。そう、みんな大好きエルゴである。 エルゴは、水上で漕ぐ滑らかな動きを模倣し、ローイング動作の確認をするだけでなくダイエットに役立てることができる。さらにはカーディオのフィットネスとして健康な心臓と肺を維持するのに効果的であるといえる。では、筋力トレーニングとしては優秀なのだろうか？
結局エルゴは筋トレなのか ～人体科学に則った考察～
もし筋力トレーニングと有酸素運動が一度に、且つ楽しく短時間でできる夢のようなマシンがあるといわれれば何を思い浮かべるだろうか。そう、みんな大好きエルゴである。 エルゴは、水上で漕ぐ滑らかな動きを模倣し、ローイング動作の確認をするだけでなくダイエットに役立てることができる。さらにはカーディオのフィットネスとして健康な心臓と肺を維持するのに効果的であるといえる。では、筋力トレーニングとしては優秀なのだろうか？
インカレレポート 2022 ～最も結果のでる艇とは～
男子エイト決勝をはじめ手に汗握る名レースが繰り広げられた今年のインカレ。有観客開催ということで久しく戸田の地を踏んだものも多いのではないだろうか。今回は今年のインカレの結果を踏まえ、各種目上位4位までを「リガ―形状」「リガ―材質」「艇のメーカー」これら3つの要素に分け最も勝率の高い組み合わせを統計分析により算出した。
インカレレポート 2022 ～最も結果のでる艇とは～
男子エイト決勝をはじめ手に汗握る名レースが繰り広げられた今年のインカレ。有観客開催ということで久しく戸田の地を踏んだものも多いのではないだろうか。今回は今年のインカレの結果を踏まえ、各種目上位4位までを「リガ―形状」「リガ―材質」「艇のメーカー」これら3つの要素に分け最も勝率の高い組み合わせを統計分析により算出した。
エルゴタイムは水上のパフォーマンス予測となりうるのか ～「NO」側の見解～
多くの研究が2000mエルゴのパフォーマンスと生理学的変数の関係について研究し、しばしばエルゴタイムが水上パフォーマンスを予測するために使用できることを示唆している。エルゴと水上において運動生理学、酸素消費量、筋電図描写といった要素で類似性を検討した研究はあるが、エルゴで測定した生理学的変数と水上2000mパフォーマンスの関係を検討した研究は本研究が初めてである。
エルゴタイムは水上のパフォーマンス予測となりうるのか ～「NO」側の見解～
多くの研究が2000mエルゴのパフォーマンスと生理学的変数の関係について研究し、しばしばエルゴタイムが水上パフォーマンスを予測するために使用できることを示唆している。エルゴと水上において運動生理学、酸素消費量、筋電図描写といった要素で類似性を検討した研究はあるが、エルゴで測定した生理学的変数と水上2000mパフォーマンスの関係を検討した研究は本研究が初めてである。
2000mエルゴと世界選手権での 順位の相関について
概要 本研究では、男女全階級（オープンカテゴリーと軽量級）の漕手638名をサンプルとして、2000mエルゴのパフォーマンスタイムが世界選手権の最終順位をどの程度予測するかを評価した。エルゴのタイムをアンケートで調べたところ、23種目中17種目で世界選手権の最終順位と正の相関（P < or = 0.049）があった。
2000mエルゴと世界選手権での 順位の相関について
概要 本研究では、男女全階級（オープンカテゴリーと軽量級）の漕手638名をサンプルとして、2000mエルゴのパフォーマンスタイムが世界選手権の最終順位をどの程度予測するかを評価した。エルゴのタイムをアンケートで調べたところ、23種目中17種目で世界選手権の最終順位と正の相関（P < or = 0.049）があった。
~レジェンド Olaf Tufte~ 五輪に７回出場、ノルウェーの英雄
Olaf Karl Tufte「オラフ・カール・トゥフテ」（1976年4月27日、テンスベルク生まれ）は、ノルウェーを代表するボート選手であり、消防士という一面も持つ。オリンピックに7回出場し、シングルスカル選手としてはオリンピック王者に2回、世界王者に2回輝いている。 2021年東京オリンピックの代表選手に選ばれ、ノルウェー代表としてM4Xで7度目のオリンピック出場を果たすなど、1996年から一貫してノルウェー男子シニアボート代表選手に選出されている。
~レジェンド Olaf Tufte~ 五輪に７回出場、ノルウェーの英雄
Olaf Karl Tufte「オラフ・カール・トゥフテ」（1976年4月27日、テンスベルク生まれ）は、ノルウェーを代表するボート選手であり、消防士という一面も持つ。オリンピックに7回出場し、シングルスカル選手としてはオリンピック王者に2回、世界王者に2回輝いている。 2021年東京オリンピックの代表選手に選ばれ、ノルウェー代表としてM4Xで7度目のオリンピック出場を果たすなど、1996年から一貫してノルウェー男子シニアボート代表選手に選出されている。